¿Por qué es tan importante el monitoreo del sueño en los smartwatches?
El sueño es un componente crucial para mantener un cuerpo y mente saludables, ya que impacta desde la memoria y el estado de ánimo hasta el rendimiento físico. Santiago de Chile, 6 de diciembre de 2024. El descanso nocturno tiene un papel fundamental en el bienestar general, afectando aspectos como el estado de ánimo, la concentración y la salud cardiovascular, sobre todo porque según diversos estudios, 25 años, es la media de tiempo que una persona pasa durmiendo a lo largo de su vida. Es por esta razón que desde…
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