Recupera tu mente, reconquista tu vida: El antídoto contra la gratificación instantánea #LibrosRecomendados
Por: Alberto Marín Morán Si alguna vez has sentido que tu capacidad de asombro se ha marchitado o que te cuesta horrores terminar una tarea sin mirar el móvil, no estás solo. La psiquiatra Marian Rojas Estapé nos explica en su libro Recupera tu mente, reconquista tu vida que estamos viviendo en la era de la “economía de la dopamina”, y las consecuencias para nuestro cerebro son profundas. El secuestro de nuestra atención Rojas Estapé aborda con rigor médico pero lenguaje cercano cómo el diseño de las redes sociales y…
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