Del dispositivo al refugio: El smartphone como herramienta de meditación visual
Apoyada en investigaciones de la Universidad de Lancaster sobre el autocuidado diario, la práctica del Mindful Photography —o fotografía consciente— invita a usar tu Galaxy para capturar la belleza cotidiana, transformando la tecnología en un aliado para la salud mental y la presencia plena Santo Domingo, RD — 9 de febrero de 2026 — Vivimos rodeados de notificaciones, noticias y pantallas que nunca parecen apagarse. En medio de tanto ruido, es fácil perder de vista lo que sucede justo frente a nosotros: la textura de una hoja o la luz…
Read More